Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen liikunta herättää äideissä usein enemmän kysymyksiä kuin tarjolla on vastauksia. Tarjolla olevien vastauksien tai kommenttien sävy voi olla varoittava, kummasteleva, negatiivinen tai jopa kieltävä. Nämä sävyt voivat värittää äidin liikuntaharjoittelun haastavaksi. Haastavammaksi, kuin se todellisuudessa olisi....
Blogi
Viimeisimmät julkaisut
"En voi tehdä vatsarutistuksia, kun...
Leikkaussalihoitajasta äitien liikunnan puolestapuhujaksi Tarina...
Juoksuharjoittelu vaatii kropalta paljon ja...
Tähän toiseen osioon juoksijan voimaharjoittelusta...
